Lajme




Pse nuk mund të humbni në peshë?

Janë pesë këshillat që në mënyrën më të qartë ua bëjnë me dije se pse përkundër ushtrimeve ju edhe me tutje nuk mund ta keni linjën trupore të cilën gjithmonë e keni ëndërruar. Nëse ju…



Ja kush janë 10 ushqimet më të shendetshme në planet

Pavarësisht se ka një shumëllojshmëri ushqimesh të shëndetshme studiuesit kanë konsideruar disa prej tyre në krye të listës: Limoni– Limoni permban vitaminen C, e cila ndihmon te rritet niveli i “mire” i kolesterolit HDL. Nje…